そんなに自分を責めないで＾＾
ということをお伝えいたします。
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＊＊文章はここからです＊＊＊
私は愛されています。
大きな愛で包まれています。
失敗しても
ご迷惑をお掛けしても
どんな時でも愛されています。
私は落ち込むことがしょっちゅうです。
人をねたむ時もあります。
いつも意気地なしです。
でもそれが私。
私は私の全てを受容します。
夫の急逝で私たち親子は
いろいろな壁にぶつかりながら
日々成長しています。
3人の娘たちが愛おしい。
あなた、私たちは大丈夫。
ありがとう
あなた。
おはようございます。
山田ゆりです。
今回は、
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
そんなに自分を責めないで＾＾
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ということをお伝えいたします。
私は、必要以上に自分をいじめることがある。
一生懸命頑張っているのに
ちょっと上手くいかなかったりすると
すぐに自分を責める癖がある。
反省とか謙虚とか
それが時々、度を超える。
あなたはとっさの質問に
動揺せずに答えられる方だろうか。
私はそれが苦手。
例えば決算。
決算内容はいろいろな面から考えている。
毎期、特記事項があり、
それらは誰から聞かれても答えられるように、
書面化している。
事の経緯もキチンと記録している。
だから時が経過してもその内容ははっきり説明ができる。
しかし、私は忘れっぽい。
今、こんなに深く理解していることでも
それが過ぎてしまうとほとんど覚えていない。
若い頃はそれなりに記憶していたが
だんだん、覚えられなくなってきた。
記憶できなくなってきた自分に失望し
落ち込んだこともあった。
しかし、それでは頑張っている自分がかわいそう。
だから、記憶することを頑張るのではなく
大事な事は書面やデータで残すことに決め、
覚えない事に決めた。
覚えないと決めてからは
すっきりした気持ちで毎日を送れるようになった。
だから、突然、前期の〇〇の勘定科目は
なぜこうなったのかと原因を聞かれた場合、
私はとっさには答えられない。
何となくこうだったかなと思っても
正確な数字までは思い出せない。
だから、即答は苦手だ。
先日、金融機関から今回の決算内容について
社長に電話が来た。
社長は来客中で、
経理担当者として代わりに応えてくれと社長に言われ、
私は電話を引き継いだ。
私がお答えできるだろうか、
不安がよぎった。
幸いな事に、私でも即答できる内容だった。
しかし、その答えに対して
相手はさらに突っ込んだことを聞かれた。
たぶんこうだったと思うのだが、
数値などが出てこない。
結局、折り返すことにした。
すぐに自分のファイルを調べて
折り返しの電話をし、事は済んだ。
その返答は一言二言で終わる内容だった。
余りにも短い会話で終わった事に
こんなことも即答できなかったのかと
私は少し落ち込んだ。
だんだん記憶しづらくなり、落ち込む。
↓
自己否定する。
↓
自己否定しないようにするために
必要な事は書面化したりデータとして残し、
覚えないことに決めた。
↓
覚えなくても大丈夫となったから
気持ちが楽になり、
更に仕事に励むことが出来る。
覚えないと決めた私だが
時々、電話で聞かれことに即答できない自分が
やっぱり恥ずかしいと思う。
私は、必要以上に自分をいじめることがある。
一生懸命頑張っているのに
ちょっと上手くいかなかったりすると
すぐに自分を責める癖がある。
そんなに自分を責めないでと自分に言う。
今回は
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
そんなに自分を責めないで＾＾
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ということをお伝えいたしました。
本日も、最後までお聴きくださり
ありがとうございました。
ちょっとした勇気が世界を変えます。
今日も素敵な一日にしましょう。
山田ゆりでした。
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