note できない時は「空白」

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今回は
できない時は「空白」
ということをお伝えいたします。
3分23秒の音声です。
音声と文章どちらでもお好きな方をどうぞ。

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**文章はここからです***
私は愛されています。
大きな愛で包まれています。

失敗しても
ご迷惑をお掛けしても
どんな時でも愛されています。

私は落ち込むことがしょっちゅうです。
人をねたむ時もあります。
いつも意気地なしです。

良い時も悪い時も。
でもそれが私。

私は私のすべてを受容します。
私は自分が大好きです。

夫の急逝で私たち親子は
いろいろな壁にぶつかりながら
日々成長しています。

3人の娘たちが愛おしい。
あなた、私たちは大丈夫。

ありがとう
あなた。

おはようございます。
山田ゆりです。

今回は、
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できない時は「空白」
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ということをお伝えいたします。

***松下幸之助さんの名言***

人と比較をして劣っているといっても、
決して恥ずることではない。

けれども、
去年の自分と今年の自分とを比較して、
もしも今年が劣っているとしたら、
それこそ恥ずべきことである。
******************

あの人はできて自分はできない。
それが惨めでみっともない。

他人が偉そうに見えて
それに比べて自分はちっぽけな存在だと
落ち込みそうになる。

しかし、
比べる対象は他人ではない。

昨日の自分
一週間前の自分
一か月前の自分
一年前の自分

過去の自分と比べて
自分は成長しているのか
それが大事。

毎日、小さな目標をもって行動する。

大それたことはしなくてもよい。

やろうと思ったことができたら◎。
やろうと意識しただけだったら〇。

忙しくて
意識もできなかった
そういう日もある

そんな日は「空白」にする。

自分に△や×を付ける必要はない。

意識できないほど忙しかった日は
「空白」。
△や×を付けない。

これは、私をいつも隣で
支えてくださる方の考え方。

比べる対象は他人ではなく
過去の自分。

自分に丸を付けながら生きていこう。

今回は、
=============
できない時は「空白」
=============
ということをお伝えいたしました。

本日も、最後までお聴きくださり
ありがとうございました。

ちょっとした勇気が世界を変えます。
今日も素敵な一日にしましょう。

山田ゆりでした。

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